In der Ausbildung zum Personal Coach stehen praktische Übungen und Fallbesprechungen aus den Bereichen psychologische Beratung und Coaching im Zentrum:

• Systemtheorie: Diese Methode betrachtet die Wechselwirkungen und Beziehungen innerhalb von Systemen, sei es in Familien, Teams oder Organisationen.
• Tiefenpsychologie: Hierbei werden das Unbewusste und die inneren Konflikte des Individuums erforscht, um tiefere Einsichten und Veränderungen zu ermöglichen.
• Gestaltarbeit: Diese Methode fördert das Bewusstsein und die Selbstwahrnehmung, indem sie den Fokus auf das Hier und Jetzt legt und kreative Techniken einsetzt.
• Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT): ACT kombiniert Achtsamkeit und Verhaltensänderung, um psychische Flexibilität zu fördern und persönliche Werte zu verwirklichen.
• Neurolinguistisches Programmieren (NLP): NLP nutzt Kommunikations- und Veränderungstechniken, um Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu modifizieren.

Zu den Schwerpunktthemen gehören unter anderem:

• Persönlichkeits- und Kommunikationsmodelle: Diese Modelle helfen, die eigene Persönlichkeit und Kommunikationsweise besser zu verstehen und zu verbessern.
• Psychodrama: Eine Methode, die durch Rollenspiele und szenische Darstellungen emotionale und soziale Konflikte bearbeitet.
• Aufstellungsarbeit: Diese Technik visualisiert und bearbeitet Beziehungsdynamiken innerhalb von Systemen, wie Familien oder Teams.
• Hypno-Coaching: Eine Methode, die Hypnose nutzt, um tiefere Bewusstseinsebenen zu erreichen und Veränderungen zu unterstützen.
• Salutogenese: Der Fokus liegt auf den Faktoren, die Gesundheit und Wohlbefinden fördern.
• Organisationskultur und -beratung: Hier wird die Kultur innerhalb von Organisationen analysiert und weiterentwickelt.
• Teamentwicklung: Methoden zur Verbesserung der Zusammenarbeit und des Zusammenhalts in Teams.
• Supervision und Intervision: Reflexionsmethoden zur professionellen Weiterentwicklung und Qualitätssicherung.
• Mediation: Ein Verfahren zur Konfliktlösung, bei dem eine neutrale Person zwischen den Parteien vermittelt.
• Lösungsorientierte systemische Beratung: Ein Ansatz, der sich auf Lösungen und Ressourcen statt auf Probleme konzentriert.
• Ziel- und ressourcenorientiertes Arbeiten: Methoden, die auf die Erreichung von Zielen und die Nutzung vorhandener Ressourcen abzielen.
• Achtsamkeitstraining und -praxis: Techniken zur Förderung von Achtsamkeit und Präsenz im Alltag.

Details, Anmeldung und Informationen zu dem Seminar "Ausbildung zum Personal Coach/Psychologische*r Berater*in"

Seminarseite VHS Minden